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三井健康器材有限公司
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電話:05-2386027 地址:嘉義市西區北港路588號 -
綠野行
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電話:05-7826139 地址:雲林縣北港鎮華勝路41號地圖 -
綠野行運動器材
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家振股份有限公司
主要產品︰地墊、加重手套、舉重手套、加重訓練沙包、有氧運動墊、健身墊、運動墊、車動跑步機地墊、加重背心、舉重腰帶。
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中科水世界股份有限公司
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電話:04-24636866 地址:台中市西屯區玉門路370巷16弄33號
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核心肌肉訓練強化跑步穩定性- YouTube
2012/12/3 - 1:09:32. Watch Later 徐國峰《運動生命、體能訓練與跑步技術》講座Part 1by blureye Featured 5,741 • 3:22. Watch Later 正確跑姿要點by MARA ...
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專家︰快跑練肌肉慢跑瘦腿- 幸福貓咪窩- udn部落格
2013/4/29 - 核心提示︰春夏之交氣候溫暖宜人,正是MM們跑步減肥的好時機,但是很多MM擔心跑步會讓小腿變粗,這是有一定的道理的。專家稱,快跑練肌肉, ...
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肌肉要重量訓練的刺激才會成長(胖瘦體質的人都要注意) @ 健康達人 ...
肌肉要重量訓練的刺激才會成長,重量訓練還可以防止骨質流失。 重量訓練注意: 1、 要熱身以及伸展運動,訓練之前要做伸展運動,但在伸展之前要熱身。像跑步10 ...
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訓練核心肌群專家︰浪費時間又傷身- 小心運動傷害- 樂活LOHAS - udn ...
2013/5/7 - 台灣新生報╱記者蘇湘雲╱綜合外電報導】 有些人喜歡做仰臥起坐等核心運動,以訓練腹部肌肉及其他核心肌肉。不過加拿大醫學專家指出,做仰臥 ...
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