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• 請問孕婦喝羊奶好還是牛奶好?

  ...要多 喝 牛奶.我說:可是我朋友說 喝 牛奶寶寶會 過敏.我姊說 他懷寶寶的時候...的寶寶.還是要 喝. 因為大家都說 喝羊奶對寶寶抵抗力.和支氣管.防 過敏.有很大的幫助....

  http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=12060410
• 喝全脂牛奶可以減肥？　營養師：實情應該是這樣

  大家應該都有看到這一篇新聞「我們其實要喝全脂牛奶！全脂牛奶不容易發胖也可以降低糖尿病風險！」台灣牛奶的攝取量真的非常的低，人年均消費量將近是全球平均消費量的1/2而已，先前的調查發現不到2成的民眾有攝取足...

  http://www.ettoday.net/news/20160413/679048.htm
• 孕婦吃甚麼水果比較容易排便 - Yahoo!奇摩知識+

  孕婦吃甚麼水果比較容易排便甚麼水果不能吃孕婦十二週可以吃鐵劑嗎 ... 沒有特定吃什麼水果比較好排便，倒是要記得水份攝取不能少 纖維的攝取多在於蔬菜中，但一定要再加上多喝水才能代謝出來，不然一味的吃著蔬菜反而...

  http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1607052807415
• 孕婦保健

  孕婦保健. ... 炎炎夏日，許多人喜歡來杯冰涼消暑的果汁或飲料，但孕婦可要注意了， 若喝太多果汁，容易攝取過多的糖分和熱量而導致體重狂飆，不但增加妊娠.

  http://www.epochtimes.com/b5/nf3785.htm
• 飲食與防癌小百科 - cucupinky's everything - 無名小站

  ...維生素C，就應該在飯前吃 ... 根據近年的研究結果，國人牛奶攝取偏低，鈣質攝取量不足，而不是造成鈣流失。牛奶是鈣質的良好來源，六大類食物中的一類，均衡飲食 ...

  http://www.wretch.cc/blog/cucupinky/22724389

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