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強化背肌運動
強化背肌運動. 作者: 柴惠敏. 若大部分的工作時間都是坐著批寫公文或打電腦，則應該做這強化背肌的運動。 這個運動從容易到高難度，分為七級，做法是漸進式的 ...
http://www.taiwanpt.net/B20PosturalPain/B20c08_backextension.htm -
30-高球體適能--冬季上背肌力訓練- YouTube
2013/4/11 - Kenny教練本集要介紹的是上半身背部的肌力運動，在天氣冷身體不易熱開時，適合透過這套運動，快速的熱身。而特別要介紹背部，主要是因這是 ...
http://www.youtube.com/watch?v=-nhhbRwUT6k -
在家練背肌頸前- YouTube
2010/3/7 - 在家練背肌頸前- YouTube. Subscribe 56. Uploader Comments (danieltuan). leehomlovesamei 8 months ago. 想問這項器具要去哪裡買?
http://www.youtube.com/watch?v=T4ROZbFVfBQ -
背肌勞損的經筋療法 - 靈樞十三姨~永康堂- 痞客邦PIXNET
背肌勞損的經筋療法【病癥概述】︰ 背肌勞損之癥，是腰背肌勞傷的組成部分，它與腰肌勞損，構成人體軀幹肌筋勞傷的總反應。人體以脊椎為軸心，背、腰是人體軸心線 ...
http://yct0934020265.pixnet.net/blog/post/81335249-%E8%83%8C%E8%82%8C%E5%8B%9E%E6%90%8D%E7%9A%84%E7%B6%93%E7%AD%8B%E7%99%82%E6%B3%95 -
室內鍛煉打造胸肌和背肌- YouTube
2012/11/21 - 室內鍛煉打造胸肌和背肌. Shengyin Hao•1,711 videos. SubscribeSubscribed Unsubscribe 1,630. Subscription preferences. Loading... Loading ...
http://www.youtube.com/watch?v=ZJuV8oCIbPo
